martes, 15 de noviembre de 2011

Como se que padesco alcohorexia

¿Cómo sé que padezco de alcohorexia? Ante esta interrogante, es importante que las jóvenes se sometan a una autoevaluación sobre su conducta alimenticia, ya que podrían estar sufriendo esta enfermedad, sin saberlo. Si tú sospechas, que tú o alguien cercano, la puede estar padeciendo, échale un vistazo a estas preguntas:

• ¿Cuando salgo con mis amigos, acostumbro a beber alcohol en grandes cantidades?
• ¿Reduzco mi consumo de calorías durante el día, si sé que en la noche voy a ingerir alcohol?
• ¿Aunque no esté muy borracha, lo primero en lo que pienso es en vomitar para no sentirme tan mal al día siguiente?
• ¿Soy capaz de llevar una dieta estricta, pero cuando se trata de alcohol, no me limito?
• ¿Soy una persona que puede tomar mucho sin emborracharse?

Si respondiste sí a más de una pregunta, tal vez estés padeciendo alguna de las etapas de la alcohorexia. No lo pienses más y acude a un especialista, ya que recuerda que en temas de salud, siempre hay médicos dispuestos a ayudar.

No hay comentarios:

Publicar un comentario